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花生酱的 5 种简单用法(不止抹面包)

更新于 2026年10月25日 · OmniCart Malaysia

一罐好的无添加糖花生酱是马来西亚厨房里最实用的东西之一——但多数人只会拿来抹面包。以下五种简单用法,让你把整罐用得更值。

先选干净的花生酱

从只用花生、无添加糖的那种开始——例如Nutasty 顺滑原味或CaveNut 零添加花生酱。喜欢杏仁?AyoMayo 杏仁酱也适用于下面每一种吃法。

五种简单用法

  1. 奶昔增稠:一勺配香蕉与牛奶,做一杯饱腹早餐奶昔。
  2. 沙爹风味酱:花生酱、少许酱油、辣椒与水——两分钟搞定,配烤鸡或豆腐。
  3. 隔夜燕麦:拌入燕麦与牛奶,冷藏,起床即享早餐。
  4. 苹果或香蕉零食:蘸或涂,快速又饱腹。
  5. 烘焙与饼干:拌入布朗尼,或做三材料花生酱饼干。

顺滑还是颗粒?

顺滑易融入酱汁与奶昔;颗粒为面包与饼干增添口感。给孩子与做奶昔选顺滑;要口感选颗粒。

哪里买

全部清真、全马配送——在 OmniCart 订购Nutasty、CaveNut或AyoMayo 杏仁酱,2–3 天送达。

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